感覚をあげる、感じる


今朝のブログの続きです。

まだの方は是非。

そうそう、感じられないのはなぜか?

この部分をお話ししますね。



実は、私不感症だったんですよ。

スピリチュアルを学んでわかりました。


ワクワクしましょう♪


このフレーズ。

ワクワク?ワクワク?ワクワクって?


みなさん、ワクワクってわかりますか?

あなたのワクワクって何でしょう?



正直言って全然わかりませんでした。



でも、今はわかります。

意味もなく、体の奥から(みぞうちですが)好きのエネルギーが動き始めますから、それは鮮明によくわかります。思考が入ってません。


私のワクワクはきゃーー!!というものではなく、じわぁ~~~と体中に広がる感じなんです。



話がそれていきそうなので本題に戻して。

そう、感じられないのはなぜか?

ここでしたね。


それまでの私は、思考が入ってたので、ワクワクすると思っていても、実際にできないからダメ。

好きになっちゃダメ。やるとなるとめんどくさい。しんどいなどを思っていました。

そうして、感じていたのに感じないようにしていたのです。


あなたは大丈夫ですか?


こう言われてもわからない人もいるかもしれませんね。

わたし自身も好きとか嫌い、ちゃんとわかっていると思っていたのですから。



やめたかったことをやめた。

嫌だと言うことをやめたのです。


これを徹底的にです。

夜ご飯作るのも、掃除機かけるのも、インストラクターの仕事も、言葉を飲み込むのも、言いたいことを言わないのも、義母と世間話するのも、小さな、小さなやりたくないことをやめました。


そうしたら、ワクワクすることが増えました。

徐々にですが、確実に増えたんです。

これは、ワクワクしましょうと言う話ではなく、そうしたら、感じると言うこと。



嫌だなぁーと感じていることをやめたら、好きだなぁー、いいなぁーと思うことが感じられるようになったんです。

その時初めて、あぁ、、、私って不感症だったのね。と、わかったんです(笑)


好きとか嫌いとか、やりたい、やりたくないをできいないって、自分を誤魔化していますよね。

それをしていると、感覚って鈍ります。

感情にも蓋をします。感じないように。

だから、感じなくなる。感覚が鈍くなる。



メッセージが受け取りにくくなるんです。

なので、まずは、嫌なこと、やめたいことをやめてみてください。

自分の感情に素直になることからスタートしてみてくださいね♡



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